Besoins au quotidien

Prier, Méditer, Être conscient, Rester Éveillé, S'incliner, Faire du yoga, 
Sentir, Psalmodier & chanter, Respirer & sourire, Se détendre, Prendre du plaisir, Rire, Jouer, Créer, Imaginer, Laisser couler, Pardonner, Accepter, Marcher, Bouger, Prendre de l'exercice, Travailler, Servir, Apporter sa contribution, Écouter, Apprendre, Questionner, Considérer, Réfléchir, Se cultiver, Améliorer ses compétences, Cultiver la satisfaction, Cultiver la flexibilité, Cultiver une attitude amicale et la collaboration, S'ouvrir, S'élargir, Inclure, S'illuminer, Rêver, Célébrer et apprécier, Remercier, Évoluer, Aimer, Partager, Donner, Recevoir, Marcher en douceur, 
Vivre en douceur, S'agrandir, Rayonner, Se dissoudre, Simplifier, S'abandonner, Faire confiance, Naitre à une vie neuve 
 
Source : "Éveillez le Bouddha qui est en vous" 
de Lama Surya Das